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食感シェイク

モラタメで試しました。
 
 明治
  スマートボディ プロテインダイエット
 実売価格
  2,362円(税別)
 送料関係費
  1,000円(税別)

クッキークランチが入っているので、食感が珍しく美味しいです。
朝食代わりに良いかな・・・と思います。
夕食を置き換えるのが、一番効果があるのだと思いますが、
中々難しいです。
これにプラスして、カロリーの低い食べ物もあれば、夜でも良いかもしれません。

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